Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Từ Thịt gà vit quay Cách làm bánh khoai lang oreo trộn rau rau muống luộc cach luoc trung lon long nướng bánh táo cách làm sinh tố Ý Tưởng Ä ao Mut dua Ẩm thực trung quốc banh chiffon chuoi nghêu bingsu dễ làm emdep món lạ tart trứng bức banh mi sua lam dua mon dọn Món bún sinh tố xoài bưởi bánh mì nướng cách làm thịt băm sốt Thước bánh gậy Cari vit nấm nấu lẩu su hao hột gà nấu bún bi quyet lam banh mi dua cách làm bánh xèo Cơm sot nam XÃƒÆ Sự Dân dã Banh trứng mien bac Mon ngon gan ta hàu chiên bột chao hau Nấu súp sườn chao dầu cá kho cùi mía Thuà TrÃƒÆ lão origami dừa ướp thịt la kem món sốt Thịt bò sốt nấm chua ngọt Sà ŠẤn dễ làm trứng gà loáºi công thức bánh mì kiểu pháp banh tet nay ga nau ca moi nuoc dau dua hau ngon pho mat cách nấu canh chua thịt cach lam thach rau cau thit nac vai công thức kem chocolate cacao hưỡng dẫn nấu ăn xôi lá nếp chè sen Gỏi xoài canh ghẹ canh kiểu thái cach nau thit dong công thức tai heo xào ớt chuông chống cơm sen earl World thực phẩm tủ lạnh trứng sữa chua salad bap ngon hướng dẫn làm bánh giò làm mứt mận Cà Kho ngon cach lam suong sao Chả da xứ Huế cải cúc bánh tiêu tẩm vừng lưu nấu canh hến Bình nam nhoi cha ca ngon Bun hai san thưởng cach lam dau hu chien xu Thiệp khoai Lang chien Mia Cách làm bò khô nhâm nhi ngày cuối tuần Nha Trang bánh mì sữa muc sot cay Má ¹ banh duc ngon món sashimi banh goi mực ống lam nuoc mam ot muc nuong gung ngọn lửa cách thạch dừa hoa quả